為什么要健康管理？為什么要培養(yǎng)健康管理師？

近年來，隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、人口老齡化進程加速發(fā)展，我國慢性病發(fā)病率呈現(xiàn)井噴趨勢，全國確診患者已超過2.9億人，慢性病死亡占居民總死亡構成升至85%，慢性病在全社會疾病負擔中所占比重高達70%，巨額的醫(yī)療費用，給個人、家庭、社會帶來了沉重負擔。人們對健康維護及改善的需求日益增長，傳統(tǒng)的醫(yī)療服務模式已不能滿足發(fā)展的需要。

專家指出:慢性病和亞健康的防治必須通過健康教育和健康管理來實現(xiàn)。據統(tǒng)計國家健康管理人才缺口在800萬人左右，可見人才培養(yǎng)是在必行。

一般來說，一個人從健康到低危險狀態(tài)，再到高危險狀態(tài)，然后發(fā)生早期病變，出現(xiàn)臨床癥狀，最后形成疾病。這個過程可以很長，往往需要幾年到十幾年，甚至幾十年的時間。而且和人們的遺傳因素、社會和自然環(huán)境因素、醫(yī)療條件以及個人的生活方式等因素都有高度的相關性。其間變化的過程多，也不易察覺。

個人健康管理是根據個人生活習慣、個人病史、個人健康體檢等方面的數據分析提供健康教育、健康評估、健康促進、健康追蹤、健康督導和導醫(yī)陪診等專業(yè)化健康管理服務。幫助個人在疾病形成之前進行有針對性的預防性干預，可以成功地阻斷、延緩、甚至逆轉疾病的發(fā)生和發(fā)展進程，實現(xiàn)維護健康的目的。

大家都知道有病去看，但真正的預防卻沒人重視?！凹膊“l(fā)展幾十年，致殘致死一瞬間”。

一級預防：即無病預防，又稱病因預防，是在疾病(或傷害)尚未發(fā)生時針對病因或危險因素采取措施，增強個體對抗有害暴露的能力預防疾病(或傷害)的發(fā)生或至少推遲疾病的發(fā)生。

二級預防：即疾病早發(fā)現(xiàn)早治療，又稱為臨床前期預防(或癥候前期)，即在疾病的臨床前期作好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的"三早"預防措施。這一級的預防是通過早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷而進行適當的治療，來防止疾病臨床前期或臨床初期的變化，能使疾病在早期就被發(fā)現(xiàn)和治療。

三級預防：即治病防殘，又稱臨床預防。三級預防可以防止傷殘和促進功能恢復，提高生存質量，延長壽命，降低病死率。

健康管理并不是只有生病才能做，根據不同人群特點，健康管理的重點也不一樣，比如說，針對慢病管理，健康管理會有一套專門的慢病管理方案，而針對健康人，則有另一套生活方式管理方案，指導他們身體更健康。

一學：使你學會一套自我管理和日常保健的方法

二改：讓你改變不合理飲食習慣和不良生活方式

三減：盡量減少用藥量、住院費、醫(yī)療費

四降：降血脂/血糖/血壓/體重，即降低慢性病風險因素

健康管理是一個長期的，連續(xù)不斷的，周而復始的過程，即在實施健康干預措施一定時間后，需要評價效果、調整計劃和干預措施。只有周而復始的，長期堅持，才能達到健康管理的預期效果。

由于國家政策對健康管理以及未病先防的高度重視。今后隨著證書含金量的提升，考試標準及要求會越來越高，通過率則會相應下降，同時報考條件從專業(yè)到年齡再到考試審核通過都會更加嚴格。所以還沒有報名沒有提交資料的學員請抓緊時間，盡早把握機會！